Необходимо написать индивидуальную программу тренировок. В наличии есть спортивная станция интератлетика стимул, тренажер для гиперэкстензии и разный другой инвентарь (гантели, диск и т д). Цель тренировок: похудеть, подтянуться фигуру, увеличить выдержку. Программа должна учитывать базовые вводные (наличие избыточного веса и варикоз).